Hình 1.1
Nếu bạn không vệ sinh chăn – ga – gối – đệm thường xuyên thì chúng sẽ là nơi hoàn hảo cho vi khuẩn trú ngụ, ảnh hưởng đế sức khỏe của bạn và gia đình. Vậy khi nào bạn nên vệ sinh chăn ga gối đệm? Hãy cùng https://lasantevietnam.vn// khám phá nhé!
1. Ga và vỏ gối
Chăn, ga, gối, đệm là những phụ kiện gắn liền với bạn 1/3 trung bình thời gian mỗi ngày. Ga và vỏ gối thường rất mỏng, nhẹ nên có thể giặt thường xuyên 1-2 tuần/lần. Thời gian giặt chăn còn tùy thuộc vào việc bạn có hay đắp chăn khi ngủ hay không? Thông thường thì cách 2-3 tháng bạn nên vệ sinh chăn một lần để chúng luôn được sạch sẽ và giúp cho giấc ngủ của bạn được ngon hơn.
Hình 1.2
2. Ruột gối
Đối với ruột gối sử dụng hằng ngày, đặc biệt là gối nằm nên rất dễ bị ố vàng và ẩm mốc. Nguyên nhân chủ yếu là do dầu và mồ hôi tiết ra từ da đầu khi bạn ngủ. Ngoài đệm thì ruột gối có thể được xem là tác nhân thứ hai gây ra các vấn đề về sức khỏe nếu không được vệ sinh kỹ. Nên giặt định kỳ 3 tháng/lần và thường xuyên phơi ruột gối ngoài nắng để tiêu diệt vi khuẩn.
Hình 1.3
3. Đệm
Đối với đệm nên vệ sinh 3 tháng/lần và giặt đệm 6 tháng/lần, để việc vệ sinh được nhẹ nhàng hơn. Bạn nên thường xuyên hút bụi trên bề mặt đệm và mang đệm ra phơi nắng. Với những loại đệm mỏng dưới 10cm hoặc kích thước nhỏ gọn thì bạn có thể giặt nhiều lần hơn.
Hình 1.4
4. Tác hại của việc không giặt chăn ga gối đệm thường xuyên!!
Khiến da nổi mụn, ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ, Về sức khỏe một chiếc đệm bẩn có nhiều vi khuẩn nấm mốc, bụi bẩn sẽ gây hại cho da, đôi lúc khiến da ngứa ngáy và khó chịu . Gây ra các bệnh hô hấp vè lâu dài. Bụi bẩn từ đệm đi vào mũi, miệng, len lỏi vào phổi gây khó thở, viêm mũi nặng hơn.
Hình 1.5
Thông tim tham khảo https://www.cleanipedia.com/vn/giat-la/huong-dan-cach-ve-sinh-nem-cao-su-tai-nha-10-buoc.html https://tatana.vn/ve-sinh-chan-ga-nhu-moi-ngay-tai-nha.html